B??c 2: Dùng bàn ch?i c? s?ch l?p màu ?en ??n khi còn l?i ph?n s?ng tr?ng bên trong, r?a l?i m?t l?n n?a b?ng n??c s?ch, ?? ráo.Trong ch? ?? ?n cho b?nh nhân viêm c?u th?n, c?n h?n ch? và tránh nh?ng lo?i th?c ph?m sau:Cao V? Nhân ???c s? d?ng b?ng ???ng u?ng cùng v?i l??ng n??c ?m v?a ??.T? th? ng?i s? t?o ra áp l?c lên ??a ??m c?t s